LES RIKIKIS-GYMS - EVEIL+ -sur décision de l’entraîneur - Mixte

Approfondir les apprentissages

PLUS de GYM … SUR SÉLECTION UNIQUEMENT

Le cours des RIKIKIS-GYMS à la LSP Brest Gym est un cours qui s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. L'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. L’enfant apprend les premiers mouvements de gymnastique nécessaires à son évolution dans ce sport. Cet apprentissage se fait de façon ludique et stimulante. Il est soumis à l’appréciation de l'entraîneur en charge de ce groupe.

Ce programme de 2 cours d’1h30 obligatoires par semaine s’adresse aux gymnastes filles et garçons démontrant de réelles qualités précoces pour notre activité. Ils doivent avoir déjà acquis de bonnes bases en gymnastique et/ou qui démontrent un fort potentiel et un intérêt soutenu pour la gymnastique.

Tout en continuant son évolution aux différents engins, votre enfant sera amené à développer sa flexibilité et sa force musculaire, deux qualités importantes pour la poursuite de ses apprentissages. L’entraînement est légèrement plus rigoureux. Il est principalement axé sur le dépassement de soi, la confiance et la persévérance. Ce cours est une bonne préparation pour les groupes de compétition.

C’est un programme pré-compétitif qui mène vers le programme compétitif. Les enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières auront l’occasion d’en faire 2 x 1 h 30 par semaine. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés.

CONDITIONS:

• Ce cours s'adresse aux filles et aux garçons
• Vêtements souples et confortables (t-shirt, shorts, legging. Éviter les tenues de ville tels que pantalons longs, les jupes ou les ensembles de robes, collants, etc…)
• Pieds nus (sauf durant la période COVID: obligation à une paire de chaussette propre à mettre avant d'entrer dans la salle) afin de favoriser son équilibre et le contact avec le sol, les appareils et les textures. Pour les parents, retirez vos chaussures, et apporter des chaussettes blanches et propres additionnelles.
• Dans ce cours, Aucun parent n’est admis dans la salle, sauf volonté sécuritaire de l’encadrant. Un espace d’accueil est prévu pour que vous puissiez attendre confortablement la fin de la séance de votre enfant
• Il offre un vaste choix d'horaire pour vous permettre d'inscrire votre enfant selon vos disponibilités
• Les objectifs de ce cours sont principalement : Développer l’autonomie, la débrouillardise et les capacités motrices. Acquérir les habiletés en gymnastique artistique ainsi que la force musculaire et la flexibilité nécessaires pour cette activité.
• Lors des déplacements dans le gymnase, nous demandons de ne pas courir.
• Respecter la quiétude propice aux apprentissages.
• Lorsque le nombre de participants le permet, nous divisons le groupe en catégorie d'âge et / ou habiletés.
• Prérequis : L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans les âges inférieurs ou démontrer une autonomie suffisante pour faire un cours d’une heure seul
• L’enfant doit avoir l’âge requis au premier cours de la session courante OU avoir l’âge requis dans le premier mois de la session.
• L'évaluation de fin de session est à titre d'information et permet à la gymnaste en devenir de mieux s’orienter pour la suite de sa pratique gymnique en notre sein.
• Pour s'inscrire dans ce programme, vous devez recevoir l’aval et l’invitation des entraîneurs. Leur autorisation est établie qu’aux jeunes filles qui se démarquent. Dans le cas contraire, vous devez en discuter avec l'entraîneur ou la coordonnatrice.
• Un cours supplémentaire et méritoire pourra être instauré au courant de l’année sur proposition de l’entraîneur en charge de ce groupe

Les objectifs de ce cours sont :

• Initiation aux exercices de flexibilité
• Initiation aux exercices de force et rigidité
• Développement des qualités motrices et générales.
• Développer le Cran nécessaire aux envolées acrobatiques futures.
• Exploration de situations nouvelles et inhabituelles
  • - Orientation spatiale
  • - Conscience corporelle

LIEU de PRATIQUE :

Salle de Gymnastique Spécialisée – Patronage Légion Saint Pierre – 3 rue des Quatre pompes 29200 BREST

RATIO : Ce cours accueille un nombre maximum de 10 enfants / groupe. Mais il pourra être amené à accueillir plus d’enfants en fonction de leur capacité d’écoute, sérieux et application au travail.