EVEIL GYM: Initiation à la gymnastique et apprentissage des bases grâce à des parcours et des jeux

L'important c'est de s'amuser!

À travers ce cours d’une heure, votre enfant sera encadré par un entraîneur qualifié qui l’aidera à développer son autonomie à l’intérieur de parcours attrayants et divertissants. Les participants seront amenés à explorer l'environnement gymnique et se familiariser avec tous les appareils. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, courir, les sauts, grimper, lancer, atterrir, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Ce programme favorise le développement de la grande motricité, de la motricité fine ainsi que de l’autonomie dans un environnement sécuritaire et amusant. Les enfants évolueront à leur rythme à travers des parcours gymniques, des ateliers éducatifs et des jeux dirigés par l’entraîneur. Le programme bleu ciel vise à permettre aux enfants de développer leur coordination, leur force musculaire, leur flexibilité, leur puissance, leur endurance ainsi que leur contrôle moteur. Durant les séances les enfants travailleront les actions motrices de base, soit : sauter, courir, trouver son équilibre, grimper, se suspendre, etc. Nous travaillerons sur l’ensemble des engins gymniques avec votre enfant c’est-à-dire : au saut, à la barre, à la poutre et sur le sol. Le programme permet l’apprentissage des bases de la gymnastique artistique à votre enfant et l’initie à la pratique de mouvements acrobatiques.

De plus, il développera des qualités sociales importantes comme partager, respecter des consignes, ranger du petit matériel et attendre son tour. Que ce soit en sautant sur le trampoline, en grimpant à la corde ou en marchant sur la poutre, votre enfant élargira la sphère de ses habiletés tout en ayant beaucoup de plaisir!

Ces programmes se divisent en deux groupes d'âge pour mieux répondre aux besoins des participants. (se référer au tableau récapitulatif des années de naissance correspondant aux groupes)

• LES GALOPINS
• LES DEBROUILLARDS

Ils visent le développement de l’habileté motrice, de la créativité et de l’imagination sous forme d’activités ludiques, ainsi que l’amélioration de la forme physique et de la coordination. Ce cours introduit les mouvements de base liés aux niveaux supérieurs.

CONDITIONS:

• Ce cours s'adresse aux filles et aux garçons
• Vêtements souples et confortables (t-shirt, shorts, legging. Éviter les tenues de ville tels que pantalons longs, les jupes ou les ensembles de robes, collants, etc…)
• Pieds nus afin de favoriser son équilibre et le contact avec le sol, les appareils et les textures. Pour les parents, retirez vos chaussures, et apporter des chaussettes blanches et propres additionnelles.
• Dans ce cours, Aucun parent n’est admis dans la salle, sauf volonté sécuritaire de l’encadrant. Un espace d’accueil est prévu pour que vous puissiez attendre confortablement la fin de la séance de votre enfant
• Il offre un vaste choix d'horaire pour vous permettre d'inscrire votre enfant selon vos disponibilités
• Les objectifs de ce cours sont principalement : Développer l’autonomie, la débrouillardise et le développement général de base, tout en améliorant les capacités motrices.
• Lors des déplacements dans le gymnase, nous demandons de ne pas courir.
• Respecter la quiétude propice aux apprentissages.
• Lorsque le nombre de participants le permet, nous divisons le groupe en catégorie d'âge et / ou habiletés.
• Prérequis : Aucun ou démontrer une autonomie suffisante pour faire un cours d’une heure seul
• L’enfant doit avoir l’âge requis au premier cours de la session courante OU avoir l’âge requis dans le premier mois de la session.

LIEU de PRATIQUE :

Salle de Gymnastique Spécialisée – Patronage Légion Saint Pierre – 3 rue des Quatre pompes 29200 BREST

RATIO : Ce cours accueille un nombre maximum de 10 à 15 enfants / groupe. Mais il pourra être amené à accueillir plus d’enfants en fonction de leur capacité d’écoute, sérieux

Aperçu d’une séance 1h00/semaine:

• Accueil et mise en train : 10 minutes
• Activité de motricité générale (parcours.1) : 15 minutes
• Activité de motricité générale (parcours.2) : 15 minutes
• Activité exploratoire (découverte) : 15 minutes
• Retour au calme : 5 minutes